1，性步履领有增强系念力的功第一，性步履简略促进大脑中与系念关联的海马区神经细胞孕育，从而有助于晋升系念力。第二，这种生理变化是因为性步履经由中开释的荷尔蒙简略刺激脑部认真系念的部分。第三，商榷发现礼貌的性生存不错加多体内多巴胺水平，这是一种与愉悦感关联的化学物资男同 sex，它对默契功能有意。第四男同 sex，除此以外，性步履还能减少压力激素皮质醇，恒久的压力被觉得是毁伤系念的要素之一。第五，在心绪层面，性爱带来的积极情愫简略改善热沈，进而波折提高专注力和学习恶果。第六，细腻的性体验有助于就寝质料的提高，而优质的就寝关于清静系念至关遑急。第七，亲密的躯壳战争还会促使东谈主体开释催产素，这被称为“爱情荷尔蒙”，它相似对大脑健康有正面影响。第八，性步履自己亦然一种躯壳窥伺格式，简略促进血液轮回，包括向大脑运输更多氧气和养分。第九，这些生理和心绪上的平正详尽起来，就酿成了性步履对系念力潜在的增强作用。第十，因此，保握健康的性生存不仅对躯壳有意，也可能对大脑的默契功能有所助益。
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