母子淫荡网 孩子常揉这处，长高又健脾，一年能蹿10厘米

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家有孩子的家长，齐盼着孩子能长高个儿。其实有个节略目标，让孩子时常“揉”一个方位母子淫荡网，不仅能帮孩子长高，还能健脾，坚捏下来，一年长高10厘米不是梦。

这个神奇地便捷是足三里。足三里在小腿外侧，膝盖往下四指宽，胫骨（小腿前边的硬骨头）旁一横指的位置。中医讲，足三里是个保健大穴，常揉它能调治脾胃。脾胃好了，孩子消化收受就强，养分跟上，当然对长高有匡助。

给孩子揉足三里，手法不难。让孩子坐着大致躺着，家长用大拇指指腹按住足三里，稍许用点力，按顺时针标的揉。每次揉10 - 15分钟，每天旦夕各一次就行。揉的时候提防力度，别太重弄疼孩子，以孩子嗅觉有点酸麻但能接管为宜。

除了揉足三里，平方也得让孩子早睡，多畅通，像跳绳、打篮球齐可以。饮食上别挑食，肉、蛋、奶、蔬菜、生果齐得吃。这些搭配上揉足三里，孩子长高就有但愿。家长们不妨试试母子淫荡网，说不定过段时代，就能看到孩子个头赫然蹿高啦。

发布于：河北省